Cửa hàng Thiết Bị Tập Đà Nẵng chuyên cung cấp dụng cụ Gym đa năng tại nhà, bao gồm ghế tập tạ, ghế tập bụng, giàn tạ đa năng, tạ tay, xà đơn và các phụ kiện tập thể hình cho cả nam và nữ. Tất cả sản phẩm đều là hàng chính hãng, có xuất xứ rõ ràng từ các thương hiệu uy tín. Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng giá cả cạnh tranh nhất tại Đà Nẵng và khu vực miền trung, kèm theo dịch vụ chuyên nghiệp và bảo hành nhanh chóng. Hãy đến với chúng tôi để trang bị cho mình những dụng cụ Gym chất lượng nhất và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe ngay từ ngôi nhà của bạn!
Chọn dụng cụ gym phù hợp
Dụng cụ tập Gym là những thiết bị quan trọng giúp cải thiện sức khỏe và vóc dáng của bạn. Với sự đa dạng và phong phú, bạn có thể chọn lựa các dụng cụ phù hợp với nhu cầu tập luyện cá nhân. Ví dụ, dây nhảy, tạ đơn, máy chạy bộ, xà đơn, và ghế tập tạ là những dụng cụ phổ biến mà bạn có thể sử dụng để rèn luyện cơ bắp và giảm cân. Ngoài ra, việc sử dụng dụng cụ tập Gym còn giúp tăng cường sự kiên nhẫn và sự kiểm soát bản thân trong quá trình tập luyện. Với sự hỗ trợ của các dụng cụ này, bạn có thể nhanh chóng đạt được mục tiêu tập luyện và có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc.
- Giàn tạ đa năng: Giá dao động từ 1.950.000 – 35.000.000 VNĐ
- Tạ tay – Tạ đơn: Giá từ 20.000 – 11.500.000 VNĐ
- Máy Tập Tăng Chiều Cao: Giá từ 3.000.000 VNĐ
- Xà đơn – Xà Kép: Giá từ 260.000 – 13.500.000 VNĐ
- Ghế tập tạ: Giá từ 550.000 – 8.000.000 VNĐ
- Ghế tập bụng: Giá từ 640.000 – 4.000.000 VNĐ
Các loại dụng cụ tập Gym cơ bản được dùng phổ biến
1. Tạ tay – Đòn tạ
Tạ tay (Dumbbell) hay còn được gọi là tạ đơn và nó thường được làm bằng xi măng bọc nhựa, gang, sắt hoặc thép bọc cao su,… Tạ tay có 2 loại chính đó là tạ tay nguyên khối với trọng lượng cố định và tạ tay tháo lắp, có thể điều chỉnh được trọng lượng khi tập. Các huấn luyện viên cho rằng, tạ tay là dụng cụ tập Gym đơn giản nhưng hỗ trợ rất nhiều bài tập thể hình hiệu quả và nó tập luyện được cho hầu hết các nhóm cơ trên cơ thể.
Bánh tạ (Weight Plates) là dụng cụ tập Gym thường được gắn vào các thanh đòn tạ khi tập luyện nhằm giúp tăng hoặc giảm bớt trọng lượng tạ. Cũng như tạ tay, bánh tạ thường được làm bằng xi măng bọc nhựa, gang, sắt, thép hoặc thép bọc cao su,… và có trọng lượng dao động từ khoảng 1 đến 20kg.
Tạ bình (Kettlebell), tạ chuông hay tạ ấm là 1 loại tạ có thiết kế khá đặc biệt, gồm 2 phần chính đó là phần tay cầm và phần chuông. Nó được sử dụng nhiều ở các phòng thể hình hoặc dùng tập tại nhà cho các Gymer đã theo tập lâu năm. Theo các huấn luyện viên, tạ Kettlebell là một dụng cụ tập Gym rất hiệu quả trong việc giúp bạn xây dựng các múi cơ gọn gàng và khỏe mạnh.
2. Ghế tập tạ
Cho dù bạn tham gia tập Gym tại nhà hay ở các phòng tập thì ghế tập tạ luôn là dụng cụ quan trọng và được dùng phổ biến. Ghế tập tạ có chức năng chính đó là đẩy tạ để tập cho nhóm cơ ngực và nó thường có 3 loại gồm ghế tập tạ bằng, ghế dốc lên, ghế dốc xuống. Ngoài ra, một số mẫu ghế tập tạ đa năng dùng tại nhà còn tích hợp nhiều chức năng khác như kéo xô, ép ngực, đá chân,…
3. Giàn tạ đa năng
Giàn tạ đa năng được ví như dụng cụ tập gym toàn năng bởi khả năng hỗ trợ các bài tập toàn diện trên mọi nhóm cơ. Sở hữu giàn tập tạ tại nhà, chính là bạn đang trang bị một phòng tập chuyên nghiệp ngay trên một thiết bị.
Giàn tạ có thiết kế chắc chắn và an toàn, tối ưu công năng sử dụng. Tập luyện với dụng cụ này không chỉ giúp tăng cơ bắp, giảm mỡ mà còn tăng cường chức năng trao đổi chất, cải thiện sức khỏe, tiết kiệm đáng kể chi phí so với mua từng dụng cụ lẻ.
4. Ghế tập bụng
Ghế tập bụng là dụng cụ hỗ trợ cho bài tập gập bụng, giúp thực hiện động tác dễ dàng hơn và tác động lên vùng cơ bụng nhiều hơn. Tập luyện thường xuyên với ghế tập bụng sẽ giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, giúp vòng eo săn chắc và tạo cơ bụng 6 múi hiệu quả.
5. Xà đơn – Xà kép
Xà đơn là dụng cụ thể dục có tác dụng hỗ trợ các bài tập kéo giãn xương khớp và hỗ trợ phát triển chiều cao vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, đối với tập Gym, các bài tập với xà đơn còn có tác dụng giúp phát triển các nhóm cơ phần thân trên rất tốt như cơ ngực, cơ xô hay cơ vai,…
Tương tự như xà đơn, các bài tập với xà kép cũng rất tốt cho phần thân trên và giúp xây dựng cơ bắp hiệu quả. Cụ thể, tập xà kép đúng cách sẽ giúp phát triển các nhóm cơ gồm cơ ngực dưới, cơ ngực trên, ngực giữa, cơ tam đầu,… rất tốt.
6. Các dụng cụ tập gym khác
– Đòn tạ (Barbell) là dụng cụ hỗ trợ thực hiện nhiều bài tập thể hình như Bench Press, Barbell Squat, Deadlift,… Nó thường được làm từ sắt, thép hoặc gang và có chỗ để gắn bánh tạ ở 2 đầu, có chiều dài từ khoảng 1.2m đến 2.2m. Tùy vào bài tập cụ thể mà bạn có thể lựa chọn cho mình thanh đòn tạ có chiều dài phù hợp.
– Thanh đòn tạ EZ (EZ Curl Bar) là dụng cụ tập Gym dành riêng cho các bài tập bắp tay, cơ tam đầu. Đặc điểm của thanh tạ đòn EZ là nó có 2 đường cong gần tay cầm giúp bạn cuộn tay được sâu hơn, tăng hiệu quả tập luyện tốt nhất. Loại đòn tạ này cũng được làm từ gang, sắt hay thép và có chiều dài phổ biến là 1.2m.
– Bóng tập Gym là dụng cụ được sử dụng khá phổ biến trong các phòng tập chuyên nghiệp. Nó hỗ trợ rất nhiều bài tập như nằm đẩy ngực thay thế ghế tập tạ, hỗ trợ gập bụng, tập Plank trên bóng,… và đặc biệt là các bài tập giúp tăng khả năng giữ thăng bằng cho cơ thể.
– Con lăn tập bụng: Nó cũng có tác dụng hỗ trợ tập cơ bụng hiệu quả như ghế tập bụng nhưng thiết kế nhỏ gọn hơn rất nhiều và giá bán cũng rẻ hơn. Theo các huấn luyện viên, con lăn tập bụng phù hợp cho cả người tập Gym tại nhà lẫn sử dụng trong các phòng tập chuyên nghiệp.
– Phụ kiện tập Gym: Đây là các phụ kiện có chức năng hỗ trợ và đảm bảo an toàn cho Gymer khi thực hiện các bài tập thể hình. Hiện nay tại Việt Nam, có rất nhiều phụ kiện tập Gym được bán ra trên thị trường và các sản phẩm được mua nhiều nhất có thể kể đến đó là găng tay tập Gym, đai lưng tập Gym, dây bảo vệ cổ tay, phấn dùng nâng cử tạ hay bình nước tập Gym,…
Ngoài những thiết bị tập Gym dạng Free Weights được kể ra ở trên thì chúng ta còn có thể kể đến nhiều dụng cụ hỗ trợ khác như dây đàn hồi tập Gym, dụng cụ hít đất, kìm bóp tay tập thể lực, gậy bẻ tập tay, dây nhảy thể dục hay bóng tạ thể lực…
Top 5 dụng cụ tập gym bán chạy nhất hiện nay
Khung Gánh Tạ Đa Năng K10
Với thiết kế chắc chắn và tiện lợi,
khung gánh tạ Squat K10 sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy trong quá trình tập luyện của bạn. Cùng cửa hàng Thiết Bị Tập tìm hiểu đặc điểm và tính năng nổi bật của khung gánh tạ Squat K10
Khung gánh tạ Squat K10 là một thiết bị tập luyện vô cùng chắc chắn và bền bỉ, được làm từ vật liệu chất lượng cao, giúp đảm bảo an toàn khi sử dụng. Với khả năng điều chỉnh độ cao và độ rộng, người dùng có thể tùy chỉnh phù hợp với cơ thể mình, từ đó tối ưu hóa trải nghiệm tập luyện. Khung gánh tạ này cũng có thể thực hiện nhiều bài tập khác nhau như squat, press, và deadlift, giúp tăng cường cơ bắp toàn diện.
Tạ tay bọc cao su Kingbox
Tạ tay Kingbox được bọc cao su bên ngoài tăng tính đàn hồi và an toàn khi tập luyện. Các mức trọng lượng của tạ dao động từ 2,5kg đến 22,5kg. Dụng cụ tập gym nhập khẩu này được dân thể hình ưa chuộng áp dụng cho các bài tập lưng xô, tay vai. Tay cầm mạ crom có lớp chống ăn mòn, ma sát tốt không trơn trượt.
Tập luyện đa dạng: Với tạ đơn KingBox, bạn có thể thực hiện nhiều bài tập khác nhau như tập tay, vai, ngực, lưng và chân. Thiết kế linh hoạt giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp toàn thân. Tiết kiệm không gian: Kích thước nhỏ gọn, tạ đơn KingBox dễ dàng lưu trữ và di chuyển, phù hợp với các không gian tập luyện hạn chế như nhà ở, văn phòng.
Máy tập tăng chiều cao TBT06D
Máy tập tăng chiều cao TBT06D là một phương pháp hiệu quả để hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho người trẻ đang trong giai đoạn phát triển cơ thể. Ngoài ra, máy cũng có thể được sử dụng bởi người lớn, đặc biệt là những người làm việc văn phòng hoặc có công việc đòi hỏi nhiều sức lao động để giảm đau và cải thiện tình trạng xương khớp. Việc tập luyện với máy tăng chiều cao 06D có thể giúp cải thiện các vấn đề đau lưng, cổ vai gáy và mang lại sự linh hoạt cho cơ thể. Đây là một phương pháp an toàn và hiệu quả, giúp người dùng cải thiện sức khỏe và tăng cường chiều cao một cách tự nhiên.
Ghế tập dốc ngược 02Q
Ghế tập dốc ngược 02Qlà lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn nâng cao sức khỏe toàn diện và tăng cường hiệu quả tập luyện. Với thiết kế thông minh và các tính năng an toàn, sản phẩm này chắc chắn sẽ mang lại những trải nghiệm tập luyện tuyệt vời.
Bộ khung gánh tạ đa năng K8 – Kèm ghế tạ
Bộ khung gánh tạ đa năng K8 – Kèm ghế tạ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các gymer yêu thích thể dục thể thao. Với hơn 30 bài tập gym hiệu quả, đây sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn rèn luyện cơ thể một cách toàn diện. Đừng bỏ lỡ cơ hội mua giàn tạ đa năng K8 với giá rẻ nhất và nhận ngay 50kg bánh tạ kèm theo tại cửa hàng Thiết Bị Tập – Tầng 2 – 05 Hòa Minh 16, Liên Chiểu – Đà Nẵng
Kinh nghiệm chọn mua dụng cụ tập gym tại Đà Nẵng
Việc lựa chọn dụng cụ tập luyện phù hợp là một bước quan trọng đối với việc phát triển cơ bắp. Để bắt đầu, bạn cần xác định rõ mục tiêu tập luyện của mình cũng như ngân sách có sẵn để đầu tư vào thiết bị. Việc này sẽ giúp bạn tập trung vào việc chọn những dụng cụ phù hợp nhất.
Nếu bạn mới bắt đầu tập gym, việc sở hữu các dụng cụ cơ bản như tạ tay, đòn tạ, bánh tạ và ghế tập tạ là rất quan trọng. Những dụng cụ này sẽ giúp bạn xây dựng nền tảng cơ bắp vững chắc và phù hợp cho việc tập luyện ban đầu. Đồng thời, chúng cũng thích hợp với nhiều nhóm cơ khác nhau và có thể được sử dụng trong nhiều bài tập khác nhau.
Khi bạn đã có kinh nghiệm hơn và muốn mở rộng bộ sưu tập dụng cụ tập luyện của mình, bạn có thể xem xét đầu tư vào các dụng cụ chuyên dụng như con lăn tập bụng hoặc xe đạp tập gym. Những dụng cụ này sẽ giúp bạn thực hiện các bài tập chuyên sâu, tập trung vào việc phát triển từng nhóm cơ một cách hiệu quả.
Ngoài ra, việc tham khảo ý kiến của các chuyên gia thể hình cũng rất quan trọng để có cái nhìn tổng quan về việc lựa chọn dụng cụ tập luyện. Họ có thể đưa ra những gợi ý cụ thể dựa trên mục tiêu và nhu cầu tập luyện của bạn.
Mua dụng cụ gym ở đâu tại Đà Nẵng
Cửa hàng Thiết Bị Tập là địa chỉ uy tín và chuyên nghiệp trong việc cung cấp dụng cụ tập Gym, máy tập thể hình tại Đà Nẵng. Chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao với mức giá cạnh tranh nhất.
Với đa dạng các sản phẩm, từ tạ tay, ghế tập tạ, giàn tạ đa năng, xà đơn, xà kép, ghế tập bụng đến phụ kiện tập Gym, chúng tôi tự hào là nơi có đầy đủ các loại dụng cụ tập thể hình để phục vụ nhu cầu tập luyện của mọi người.
Chúng tôi luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ yêu cầu hay thắc mắc nào về sản phẩm, chất lượng hay cách sử dụng, đội ngũ nhân viên của chúng tôi luôn sẵn lòng tư vấn và hỗ trợ bạn.
Không chỉ dừng lại ở việc bán hàng, chúng tôi còn cam kết bảo hành sản phẩm một cách nhanh chóng và hiệu quả. Bạn hoàn toàn yên tâm khi mua sắm tại cửa hàng của chúng tôi.
Ngoài ra, chúng tôi cũng có chính sách giảm giá và ưu đãi đặc biệt cho khách hàng thân thiết. Bạn sẽ luôn được hưởng những ưu đãi tốt nhất khi trở thành khách hàng của cửa hàng Thiết Bị Tập.
Hãy đến với chúng tôi để trải nghiệm sự chuyên nghiệp và nhiệt huyết trong từng sản phẩm và dịch vụ. Chúng tôi cam kết sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm mua sắm tuyệt vời nhất.
